小春日和-のんびりまったりLIFE-

日々の出来事を色々と綴っています。買い物好きです。化粧品が溢れてます

健康・美容

サプリ購入

最近夜がなかなか眠れない、ということもあり、DHCでサプリを買って飲んでます...色々な成分が入っている複合サプリです。



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なんとなく成分が多いと効き目もありそう?てことで買ってみました。
即効性があるようなものではないし薬ではないので、超効くっていうレベルには遠いですが、飲むとちょっと動悸は落ち着くかな、という感じです。

寝る30分前くらいには飲んでます。ていうか布団に入る30分前くらい。
この時間が特に悲観的になってしまうので・・・。
自律訓練法も覚えないといけないな、ってほんと思います。

何事も少しずつ、ですね。
頭痛がひどくてガンガンでめげそうだけど><
しかも最近の頭痛、変な感じで頭痛がするときがあるんですよね。
今のは普通にガンガンだけど、ワンワンするというか、頭の中が膨張?してるみたいな、なんか変な感じ・・・。重たいし落ち着かない感じです。

色々考えすぎなのかもpanda-17

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素材をお借りしました

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アミノコラーゲン

これが@コスメで上位にあって、近くのドラッグストアに行ったんですが、売り切れてた


あまりおいしくないコラーゲンですが、これはおいしいと評判だったのですw

1回どこのだったかなぁ。結構有名なところのサンプルをもらったことがあって飲んだんですが(粉末のやつ)、あまりのまずさに即諦めてしまいましたw

今はファンケルのHTCコラーゲンを飲んでいてほかのは飲んでないんですが、これは結構評判が良かったので買う機会があったら買ってみたいと思います。

ほんとコラーゲン必須な気がしてきた今日この頃><

ナデテ・ホワイトスノー

LCから限定品でこんなの出てます





バラ1ナデテ・ホワイトスノー


自分はまだ買ってないのですが、この前出た限定品オレンジティーは買いましたw
髪につけるヘアオイルですが香りがほんとに良いのです!髪もしっとりしてスタイリングの効果もあるし、ほんとお気に入りでほぼ毎日使ってます。

甘いりんごの香りと、女性らしいフローラルの香りをミックスしているそうです。
入っているオイルの種類は、ブドウ種子油、オレンジ種子油、マカデミアナッツ油、ホホバ油、オリーブ油、ローズヒップ油、アンゼリカ根油、と7種類のオイル。

大きな画像はコチラ↓




人気商品とのセットもありますハート小1





ピンクの方はロゼ。フローラルシャボンにちょっぴりベリーの香りが漂う商品です。黄色のシャボンの香りも好きだなぁ。

気になる方はぜひ^^

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最大50%OFF等、かみまどの簡単ネット予約はお得な割引プラン満載

LCの新商品

新しい商品が出たようなので、軽く紹介しますハート小4





icon_kkk7プエラリア・エクストラ・ハーバルジェル アロマ


限定2200個の商品になります。
ラベンダー、カモミール、ベルガモットを配合した爽やかでいてほのかに甘く心地良い香り。寝る前のバストマッサージとして使いますハート小1
香りに癒されそう。






icon_kkk7プエラリア・エクストラハーバルジェル


こちらは元々ある人気商品。
むだ毛処理後の肌のケアに全身使えるところがGoodです。

どちらも少々お値段は張るんですけど、限定商品などはすぐ売れ切れてしまいますw
何か商品を買うと必ず何かしらのサンプルがついてくるところや、(うお!って感じで使い心地が良いのが多くてびっくり)あとで使えそうな可愛い巾着にいつも商品が入っているところも好きです。

結構利用してる人は多いと思いますけど
気になる方は一度利用してみるといいかも^^



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LCのローション

毎日使っているボディローションと言えばコレです顔文字12




バラ2シャインニングラブローション


コレの香りがすっかり気に入ってしまいましたハート小1
ちょっと粘り気があるタイプなんですけど、ベタベタ感は少なめです。(気になるときは洗い流してもOK)入浴中かお風呂上りにマッサージするように使います。
大容量なので気兼ねなくたくさん使えるところがいい感じ。

ちょっと買うのは色んな意味で勇気がいりましたがw
もう慣れましたハート小1
他にも色々買ってます。
これを使い終わったら、今度は他のを買ってみようかなと思ってます。

体重を気にする父と母

50歳を何年か過ぎた父と母。
最近自分の体重を気にするようになりました。
というのも、私の方が明らかにたくさん食べているにも関わらず、体重の増減に差があるんです。私は運動しない分結構太りやすいですが、父たちはそれ以上。
あまりに自分の体重が気になるのか、父はバス通勤をやめて帰りのみ歩いて帰ってきたりしています。

いわゆる中年太り、というやつでしょうか?
L−カルニチンが減少すると太りやすくなる、というのをスカパーの通販で見たことありますが、加齢によってこれは減少するみたいです。
てことはL−カルニチンを補えばある程度は効果があるのかな?脂肪燃焼系らしいので、運動前にとるとさらに効果がアップできるかも。

これも他のサプリメントと同様ものすごくたくさん販売されていると思うんですが、余計な出費をしたくない一般家庭にまずおすすめできるのは、DHCです。



サプリメント初心者もそうですが、ドラッグストアなどで手に入るもの(DHC、大塚製薬など)でまず試してみて、まったく効果がなかったら口コミで評価のある商品を買ってみればいいと思います。
お金に余裕がないと買えない商品を無理に買うと、自分で思う以上に過剰に期待してしまって、失敗する確率が高いと思います。(なつ命名、無意識の過剰期待による失敗←ホントかい)

話逸れましたがほんとすすめてみようかな。
特に母(笑)

まったく新しい砂糖⇒GF2

のんびりスカパーを見ていたら登場しました。
明治製菓が開発した「GF2」という砂糖です。
これは買うぞと即決断してしまったちょっとすごい一品です。

砂糖なのに、普通の砂糖と決定的に違う点は、糖として血中に吸収されない、ということです。フラクトオリゴ糖のおかげらしく、糖の変わりに大腸で有機酸として吸収されます。オリゴ糖ですから腸内環境も整えるし、便秘やアレルギーにも効果あり。
気になるカロリーも、砂糖の4分の1程度です。
料理にも普通に使え、コーヒーなどの飲み物、お菓子作りなど何でも使用可能。

カロリーゼロの砂糖よりある意味すごいんじゃないかと思うんですが、興味のある方は公式サイトをどうぞ。

通販限定です。明治製菓の公式サイトから購入できます。
今月いっぱい60gのお試しセット(レシピ付き・送料無料)も実施しています。

当然買ってしまった私です


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痩せる秘訣、とまではいかないけど・・・

高額なダイエット商品が次から次へと登場しています。大手の食品会社もダイエット食品を出したりして、使ってみたいなぁなんて思ってしまいます。大手だと安心感もあるし。

ものすごく売れているリピーターの多い商品は、使う価値があると思うんですが、あまり高額だとそう何ヶ月も使えない・・・。
私の場合、体重をキープするために、いくつか気をつけていることがあります。人によってはきついよそれ!と感じるかも(汗)

★脂っこい料理、揚げ物は極力食べない
(例えばカツ、脂身の多い肉など)
★間食をなるべくしない
(スナック菓子などは一切食べません)
★野菜をたくさん食べる
(野菜大好きです)
★ストレッチを欠かさない
(雑誌で紹介されているような簡単ストレッチ)
★サプリメントを飲む
(脂肪燃焼系)
★体重が増えた時だけ安いダイエット食品
(朝食、または休日の昼食)

です。本当は水を2リットル飲むとかデトックスをするとか有酸素運動をするとか、他にも色々あると思うんですが、高額の器具とかダイエット食品とか使わなくても、普段の生活を見直すだけで、全然変わってきます。
大事なのは、自分の生活規準をまず見直すことです!徹底した自己管理。これに尽きるんじゃないかと最近思ってます。客観的に観察してみて、実際にノートにまとめてみるのもいい方法です。

たくさん食べてもこれを飲めば痩せる!という商品が結構ありますが、あまり好きじゃありません。それよりも食生活を変えたほうが健康にはいいからです。
それにダイエット食品の飲料タイプ。ものを食べて咀嚼する回数が極端に減らない程度に使いたいものです。(日本ウェルネス協会の「咀嚼」のページを見ると、咀嚼することの重要性をいくつかまとめてあります)


健康的な質素な食生活が、実際のところ一番いいのかも。
と思い始めている今日この頃です。

たまにはお試し美容ドリンクとか

3本セットのお試し美容ドリンクを買いました(o^∇^o)
お試し、と名がつくものは何でも試したくなってしまう私です。

ドリンク1




L-カルニチン、食物繊維、CoQ10水溶化液、ビタミンB6の主要成分のほかに、カムカムエキス、ローヤルゼリー、マカ、オリゴ糖など、美肌に効果のある成分が配合されています。
なかでもカムカムエキスは、1個分を1本に凝縮しているらしいです。レモンの約50倍ほどのビタミンCが含まれているそうなので、ニキビやシミ、そばかす、毛穴にも効果ありますね。

早速1本飲んでみましたが、果汁特有の酸味をちょっと感じるくらいで、割とすっきりとした飲みやすい味でした。

しかもなんかスクラッチカードが入っていて、A賞だったんですけど(笑)

ドリンク2







結構お得かも。A賞の確率が高いのかどうかは謎ですが、60本もあれば丸々二ヶ月飲み続けられるので、相当お肌の調子が良くなるんじゃないでしょうか。
L-カルニチンが入っているのでダイエットにもいいなぁ・・・。(脂肪を燃焼させるのはL-カルニチンかカテキンがいいらしいので)

これはまたまた悩みの種が増えましたネ Σ(>д<)
パソコンの貯金は強制的によせているので、余ったお金で何を買うか、優先順位を決めるのが大変なんです
給料少ないですから・・・(笑)


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はるさめヌードル

この前買いました。
はるさめヌードルって結構あっさりしてるので好き。

ヌードル








それぞれ4食の8食セットです。
休日の昼ご飯とか、ちょっと小腹が空いた時とかに食べてます。

中華しょうゆ味が82kcalで、野菜白湯味が74.6kcal。カロリーも少ないので夜食代わりにもできます(o^∇^o)
これからどんどん寒くなっていてくし、温かいものが恋しくなりそう。


追記:この春雨ヌードルを売っていたショップは閉店してしまいました。残念!



これちょっと美味しそう。たくさんあるからみんなで分けられそうですね
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今年も買いたいな
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